哺乳期寶媽中暑可通過(guò)轉(zhuǎn)移至陰涼處、補(bǔ)充水分、物理降溫、適當(dāng)用藥、及時(shí)就醫(yī)等處理。

1. 轉(zhuǎn)移至陰涼處：盡快將中暑的哺乳期寶媽轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好、陰涼的地方，比如樹蔭下、空調(diào)房等，讓其脫離高溫環(huán)境，有助于身體散熱，緩解中暑癥狀。

2. 補(bǔ)充水分：適量給寶媽喝一些淡鹽水或含有電解質(zhì)的飲料，補(bǔ)充因出汗而流失的水分和電解質(zhì)，維持身體的水鹽平衡，促進(jìn)身體恢復(fù)。

3. 物理降溫：用濕毛巾給寶媽擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量，降低體溫，達(dá)到物理降溫的效果。

4. 適當(dāng)用藥：若中暑癥狀較輕，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些對(duì)哺乳期影響較小的解暑藥物，幫助緩解不適。

5. 及時(shí)就醫(yī)：若寶媽中暑癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)高熱、昏迷、抽搐等情況，必須立即送往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療，避免延誤病情。

哺乳期寶媽日常要注意做好防暑措施，盡量避免在高溫時(shí)段外出，若需外出要做好防曬。室內(nèi)注意保持通風(fēng)良好，穿著寬松透氣的衣物。一旦出現(xiàn)中暑跡象及時(shí)處理，若情況嚴(yán)重務(wù)必及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。