肘關(guān)節(jié)炎治療方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎癥與疼痛，如布洛芬、阿司匹林等，能抑制體內(nèi)炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生。糖皮質(zhì)激素在病情嚴(yán)重時，關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射可快速緩解癥狀，但不宜長期使用，以免產(chǎn)生副作用。

2. 物理治療：熱敷通過熱傳遞，促進(jìn)肘部血液循環(huán)，緩解疼痛與肌肉緊張，可用熱毛巾或熱敷袋。按摩能放松肘部肌肉，改善關(guān)節(jié)活動度，由專業(yè)人員操作效果更佳。

3. 手術(shù)治療：關(guān)節(jié)清理術(shù)適用于關(guān)節(jié)內(nèi)有游離體、增生組織等情況，通過手術(shù)清理可改善關(guān)節(jié)功能。關(guān)節(jié)置換術(shù)用于嚴(yán)重的肘關(guān)節(jié)炎，當(dāng)關(guān)節(jié)軟骨嚴(yán)重磨損、關(guān)節(jié)畸形時，置換人工關(guān)節(jié)能恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

4. 中醫(yī)治療：針灸刺激肘部穴位，調(diào)節(jié)氣血流通，起到止痛、改善關(guān)節(jié)功能的作用。中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫?zé)岷退幜?，滲透肌膚，達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛的效果。

5. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行握拳、伸展等簡單的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，可逐漸增加關(guān)節(jié)活動范圍。力量訓(xùn)練如使用握力器等，能增強(qiáng)肘部肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。

肘關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中要注意肘部保暖，避免過度勞累與損傷。遵循醫(yī)生的治療方案，按時服藥、定期復(fù)查。積極配合康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量。