晚上睡覺開窗戶可能帶來著涼感冒、噪音干擾、蚊蟲叮咬、空氣質(zhì)量下降、安全隱患等危害。

1. 著涼感冒：夜間氣溫通常會(huì)有所下降，若開著窗戶睡覺，人體在睡眠中免疫力相對(duì)較低，冷空氣容易侵襲身體，使呼吸道黏膜的防御功能降低，從而引發(fā)感冒、咳嗽等不適癥狀。

2. 噪音干擾：夜晚外界可能存在車輛行駛聲、行人喧嘩聲等各種噪音，開窗戶會(huì)讓這些聲音毫無阻礙地傳入室內(nèi)，干擾睡眠，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，使人容易驚醒、多夢，第二天精神不佳。

3. 蚊蟲叮咬：窗戶打開后，蚊子、蒼蠅等蚊蟲容易進(jìn)入室內(nèi)，在睡眠過程中叮咬人體，不僅會(huì)引起皮膚瘙癢、紅腫等不適，還可能傳播疾病，影響身體健康。

4. 空氣質(zhì)量下降：如果居住環(huán)境周邊存在工廠、道路等，夜間可能會(huì)有污染物排放或灰塵揚(yáng)起，開窗戶會(huì)讓這些污染物進(jìn)入室內(nèi)，導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量變差，影響呼吸健康。

5. 安全隱患：窗戶開啟狀態(tài)下，增加了不法分子入室盜竊等安全風(fēng)險(xiǎn)，威脅居住者的財(cái)產(chǎn)安全和人身安全。

晚上睡覺是否開窗戶需根據(jù)實(shí)際情況合理選擇。若要開窗戶，可安裝紗窗防止蚊蟲進(jìn)入，同時(shí)關(guān)注天氣變化和周邊環(huán)境狀況。若睡眠較淺或身體較為虛弱，建議適當(dāng)調(diào)整窗戶開啟程度或關(guān)閉窗戶，以保障良好的睡眠環(huán)境和身體健康。