誘發(fā)心絞痛的因素有勞累、情緒激動(dòng)、寒冷、飽餐、吸煙等。

1. 勞累：身體過度勞累時(shí)，心臟需氧量會(huì)大幅增加，為滿足身體需求，心臟必須更努力工作，這會(huì)導(dǎo)致心肌耗氧量劇增，而冠狀動(dòng)脈可能無法及時(shí)提供足夠血液，從而引發(fā)心肌缺血，誘發(fā)心絞痛。

2. 情緒激動(dòng)：當(dāng)處于憤怒、焦慮、興奮等強(qiáng)烈情緒狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)會(huì)分泌腎上腺素等激素，這些激素會(huì)使心跳加快、血壓升高，增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心肌需氧量增加，易誘發(fā)心絞痛。

3. 寒冷：寒冷環(huán)境會(huì)使體表血管收縮，外周阻力增加，血壓升高，同時(shí)也會(huì)讓冠狀動(dòng)脈收縮，減少心肌供血，心臟為維持正常功能需更努力工作，進(jìn)而誘發(fā)心絞痛。

4. 飽餐：進(jìn)食過多后，胃腸道需要大量血液進(jìn)行消化吸收，這會(huì)使心臟供血相對(duì)減少，同時(shí)飽餐還可能導(dǎo)致血液黏稠度增加，影響血液循環(huán)，增加心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心絞痛。

5. 吸煙：煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)刺激血管收縮，降低血管彈性，促使動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，還會(huì)使血液中一氧化碳含量增加，降低血液攜氧能力，導(dǎo)致心肌缺氧，誘發(fā)心絞痛。

日常生活中要注意規(guī)律作息，避免過度勞累與情緒大幅波動(dòng)，根據(jù)天氣變化及時(shí)添減衣物，保持健康飲食，避免暴飲暴食，堅(jiān)決戒煙。若本身患有心血管疾病，更要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，定期體檢與治療，降低心絞痛發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。