濕熱毒癥通常是指人體受到濕熱之邪侵襲，蘊(yùn)積體內(nèi)，日久化毒而引發(fā)的一系列病癥。

濕熱之邪的產(chǎn)生多與外界環(huán)境及自身飲食生活習(xí)慣相關(guān)。外界環(huán)境潮濕悶熱，人體易受其影響；長期過食辛辣油膩、甜食等食物，脾胃運(yùn)化失常，也會滋生濕熱。濕熱在體內(nèi)積聚，無法正常代謝排出，就會逐漸化毒。

濕熱毒癥涉及多個臟腑和身體部位。在皮膚方面，可能出現(xiàn)痤瘡、濕疹、癤腫等，表現(xiàn)為皮膚紅腫熱痛、瘙癢等癥狀。在消化系統(tǒng)，可出現(xiàn)口苦、口臭、腹脹、大便黏膩不爽、小便短赤等情況。若影響到肝膽，還可能出現(xiàn)黃疸，即皮膚和鞏膜發(fā)黃。濕熱毒癥還可能導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，出現(xiàn)煩躁、失眠等癥狀。

日常生活中，要注意預(yù)防濕熱毒癥。居住環(huán)境應(yīng)保持干燥通風(fēng)，避免長期處于潮濕悶熱之處。飲食上，盡量清淡，多吃清熱利濕的食物，如冬瓜、苦瓜、薏米等，減少辛辣油膩及甜食的攝入。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，使?jié)駸嶂安灰追e聚。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，切不可自行用藥，以免延誤病情。