一般情況下，眼袋是指下眼瞼皮膚松弛、眶隔脂肪堆積較多所造成的下瞼皮膚下垂且臃腫的現(xiàn)象。

從形成原因來(lái)看，隨著年齡增長(zhǎng)，眼部皮膚逐漸失去彈性，變得松弛，原本緊致包裹眶隔脂肪的組織也開(kāi)始變得薄弱，無(wú)法很好地束縛脂肪，導(dǎo)致眶隔脂肪向外突出，進(jìn)而形成眼袋。遺傳因素也起著重要作用，若家族中有眼袋遺傳傾向，個(gè)體出現(xiàn)眼袋的概率會(huì)相對(duì)較高。長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣，如熬夜、過(guò)度用眼、缺乏充足睡眠等，會(huì)使眼部周?chē)貉h(huán)不暢，加重眼部組織的代謝負(fù)擔(dān)，促使眼袋過(guò)早出現(xiàn)或更加明顯。

眼袋不僅影響面部美觀，給人一種疲憊、衰老的感覺(jué)，還可能在一定程度上反映出身體的健康狀況。比如，長(zhǎng)期存在且較為嚴(yán)重的眼袋，可能暗示著身體的整體代謝功能有所下降。

在日常生活中，要注意保持良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠，讓眼部得到充分休息。避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，減少用眼過(guò)度對(duì)眼部的傷害。還可以適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。若眼袋問(wèn)題較為嚴(yán)重，影響到正常生活和心理狀態(tài)，建議及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的治療措施。