做宮腹腔鏡一般選擇在月經(jīng)干凈后的 3 - 7 天。

此時子宮內(nèi)膜處于增生早期，相對較薄，進行宮腹腔鏡操作時，能減少對子宮內(nèi)膜的損傷，降低術(shù)中出血風(fēng)險。而且這個時期盆腔內(nèi)的組織相對清晰，便于醫(yī)生準確觀察和操作，可提高檢查和治療的準確性。

若在月經(jīng)周期的其他時段進行，比如月經(jīng)前期，子宮內(nèi)膜增厚，手術(shù)過程中可能導(dǎo)致大量出血，影響手術(shù)視野，增加手術(shù)難度和風(fēng)險。若在月經(jīng)期進行，不僅會因出血影響操作，還可能引發(fā)感染，導(dǎo)致盆腔炎等并發(fā)癥。

宮腹腔鏡檢查或治療后，需注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，讓身體有足夠時間恢復(fù)。保持傷口清潔干燥，防止感染。飲食上，增加營養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進身體康復(fù)。同時，嚴格按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查，以便及時了解身體恢復(fù)情況，若出現(xiàn)異常癥狀，如發(fā)熱、腹痛、陰道異常出血等，應(yīng)及時就醫(yī)。