花粉癥的癥狀包括鼻癢、打噴嚏、流涕、眼癢、咳嗽等。

1. 鼻癢：鼻腔內(nèi)部會(huì)出現(xiàn)明顯的瘙癢感，這種癢感較為強(qiáng)烈，讓人忍不住想要用手去揉鼻子，試圖緩解不適，嚴(yán)重影響日常生活和工作狀態(tài)。

2. 打噴嚏：頻繁且連續(xù)地打噴嚏，少則幾個(gè)，多則十幾個(gè)甚至更多，往往在接觸花粉后迅速發(fā)作，給患者帶來極大困擾。

3. 流涕：清水樣鼻涕會(huì)不由自主地流出，量較多，有時(shí)需要頻繁擦拭，不僅影響形象，還可能導(dǎo)致鼻腔周圍皮膚因反復(fù)摩擦而發(fā)紅、疼痛。

4. 眼癢：眼睛會(huì)出現(xiàn)瘙癢難耐的情況，同時(shí)可能伴有眼紅、流淚等癥狀，患者會(huì)不自覺地揉眼睛，容易引發(fā)眼部感染。

5. 咳嗽：多為刺激性干咳，尤其在花粉濃度較高的時(shí)段或環(huán)境中，咳嗽癥狀會(huì)更加明顯，嚴(yán)重時(shí)可能影響睡眠和呼吸。

在日常生活中，花粉癥患者在花粉傳播的高峰期應(yīng)盡量減少外出時(shí)間，尤其是在早晨和傍晚花粉濃度較高的時(shí)候。外出歸來后要及時(shí)清洗面部、鼻腔和更換衣物，減少花粉殘留。如果癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥治療，切不可自行隨意增減藥量，以免延誤病情。