疼痛減輕、腫脹消退、活動受限改善、關(guān)節(jié)力量恢復(fù)、晨僵現(xiàn)象緩解等。
1. 疼痛減輕:滑膜炎發(fā)作時,關(guān)節(jié)往往會有明顯疼痛,隨著病情好轉(zhuǎn),疼痛程度會逐漸降低,從持續(xù)性劇痛轉(zhuǎn)變?yōu)榕紶柕碾[痛,對日常生活的影響也大大減小,比如原本因疼痛無法正常行走,現(xiàn)在行走時疼痛明顯減輕。
2. 腫脹消退:患病關(guān)節(jié)通常會出現(xiàn)腫脹,這是由于滑膜炎癥導(dǎo)致滲出增多。好轉(zhuǎn)時,腫脹會慢慢消退,關(guān)節(jié)外觀逐漸恢復(fù)正常,皮膚不再緊繃發(fā)亮,按壓時的飽滿感也會消失。
3. 活動受限改善:之前因滑膜炎,關(guān)節(jié)活動會受到限制,如屈伸困難、無法正常旋轉(zhuǎn)等。當(dāng)病情好轉(zhuǎn),關(guān)節(jié)活動范圍會逐漸增大,活動時的卡頓、僵硬感減少,能更自如地進(jìn)行日常動作。
4. 關(guān)節(jié)力量恢復(fù):患病期間,關(guān)節(jié)周圍肌肉可能因疼痛、活動減少而出現(xiàn)萎縮,力量減弱。好轉(zhuǎn)過程中,肌肉力量會逐漸恢復(fù),能更好地支撐關(guān)節(jié),使關(guān)節(jié)在運動時更穩(wěn)定。
5. 晨僵現(xiàn)象緩解,包括部分滑膜炎患者晨起時會有關(guān)節(jié)僵硬、活動不靈的情況。病情好轉(zhuǎn)后,晨僵時間會縮短,程度也會減輕,早晨起床后關(guān)節(jié)能更快地恢復(fù)到正?;顒訝顟B(tài)。
滑膜炎好轉(zhuǎn)是個積極信號,但仍要注意休息,避免過度勞累和劇烈運動,防止關(guān)節(jié)再次受傷。同時,要注意關(guān)節(jié)保暖,可適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉,增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。但具體康復(fù)方案需咨詢醫(yī)生,嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行后續(xù)護(hù)理和治療,以鞏固治療效果,防止病情反復(fù)。