慢性肝炎通常是指肝臟受到某些致病因素的持續(xù)損害，導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)長期的炎癥狀態(tài)。

引發(fā)慢性肝炎的因素多樣，病毒感染是常見原因之一，比如乙肝病毒、丙肝病毒，這些病毒會在體內(nèi)持續(xù)復(fù)制，不斷侵襲肝臟細胞，破壞肝臟的正常結(jié)構(gòu)和功能。長期大量飲酒也會造成肝臟損傷，酒精在肝臟代謝過程中產(chǎn)生的有害物質(zhì)，會逐漸損害肝細胞，引發(fā)炎癥。自身免疫功能紊亂時，免疫系統(tǒng)會錯誤地攻擊肝臟組織，進而引發(fā)慢性炎癥。

慢性肝炎在癥狀表現(xiàn)上，早期可能較為隱匿，部分患者僅感到輕微的乏力、食欲減退，容易被忽視。隨著病情進展，可能出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、腹脹、黃疸等癥狀，即皮膚和鞏膜發(fā)黃、尿液顏色加深等。而且，慢性肝炎若得不到有效控制，長期發(fā)展下去，會增加肝硬化、肝癌等嚴重疾病的發(fā)生風(fēng)險。

對于慢性肝炎患者，日常生活中要格外注意。保持規(guī)律作息，避免熬夜，讓肝臟在夜間能得到充分的休息與修復(fù)。飲食上，保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等，減少油膩、辛辣食物的攝入。同時，要嚴格戒酒，避免加重肝臟負擔(dān)。最重要的是，需定期就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生的治療方案，以便及時掌握病情變化并調(diào)整治療。