中暑肚子疼可通過轉(zhuǎn)移至陰涼處、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、腹部熱敷、服用藥物、就醫(yī)治療等處理。

1. 轉(zhuǎn)移至陰涼處：迅速將中暑肚子疼者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的陰涼地方，比如樹蔭下、空調(diào)房等，讓其脫離高溫環(huán)境，有助于緩解身體因高溫產(chǎn)生的不適，降低身體溫度，減輕中暑癥狀，為后續(xù)處理創(chuàng)造良好條件。

2. 補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：適量飲用淡鹽水或含有電解質(zhì)的飲料，能及時(shí)補(bǔ)充因中暑出汗過多而丟失的水分和電解質(zhì)，維持身體內(nèi)環(huán)境的平衡，緩解因脫水和電解質(zhì)紊亂引發(fā)的肚子疼，促進(jìn)身體恢復(fù)。

3. 腹部熱敷：用溫?zé)岬拿砘驘崴笤诙亲犹鄄课?，溫度以感覺舒適為宜，不可過燙以免燙傷皮膚。熱敷能促進(jìn)腹部血液循環(huán)，緩解胃腸道痙攣，減輕肚子疼癥狀。

4. 服用藥物：可按說明書服用藿香正氣水、十滴水等藥物，這些藥物具有解表化濕、理氣和中的功效，能有效緩解中暑引起的肚子疼、惡心、嘔吐等癥狀。

5. 就醫(yī)治療：若中暑肚子疼癥狀嚴(yán)重，如持續(xù)劇痛、伴有高燒、頻繁嘔吐腹瀉等，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，采取針對性治療措施。

日常要注意做好防暑措施，高溫時(shí)段盡量減少戶外活動(dòng)，外出時(shí)做好防護(hù)。合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠，增強(qiáng)身體對高溫的耐受能力。一旦出現(xiàn)中暑跡象，需及時(shí)處理，若情況嚴(yán)重務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。