膝蓋半月板受傷的癥狀有疼痛、腫脹、彈響、卡頓、活動受限等。

1. 疼痛：受傷初期，膝蓋會出現(xiàn)明顯疼痛，多在活動時(shí)加劇，尤其是上下樓梯、蹲下站起等動作，疼痛部位常位于膝蓋內(nèi)外側(cè)間隙處，這是由于半月板損傷處受到刺激引發(fā)的。

2. 腫脹：受傷后，膝關(guān)節(jié)可能迅速出現(xiàn)腫脹，因?yàn)榘朐掳鍝p傷導(dǎo)致局部出血、滲出，關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液增多，使得膝關(guān)節(jié)外觀飽滿，有時(shí)還伴有皮膚溫度升高。

3. 彈響：在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)，可聽到或感覺到咔噠聲，這是由于損傷的半月板在關(guān)節(jié)活動中與周圍組織摩擦、碰撞產(chǎn)生的異常響聲。

4. 卡頓：部分患者在活動膝關(guān)節(jié)時(shí)，會突然感覺關(guān)節(jié)被鎖住，無法正常屈伸，稍微活動或調(diào)整姿勢后又可恢復(fù)正常，因?yàn)閾p傷的半月板碎片嵌入關(guān)節(jié)間隙，阻礙了關(guān)節(jié)的正常運(yùn)動。

5. 活動受限：隨著病情發(fā)展，膝關(guān)節(jié)的活動范圍會逐漸減小，患者難以完成大幅度的屈伸動作，行走時(shí)也會出現(xiàn)跛行，影響正常的生活和運(yùn)動。

膝蓋半月板受傷后，日常要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，防止加重?fù)p傷?？蛇m當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和復(fù)查，以便及時(shí)了解恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。