心悸是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感，當(dāng)心率加快時(shí)感到心臟跳動(dòng)不適，心率緩慢時(shí)則感到搏動(dòng)有力。

一、心悸的常見(jiàn)癥狀：

1. 心跳異常：可表現(xiàn)為心跳過(guò)快，即心悸時(shí)自覺(jué)心跳速度明顯超過(guò)正常范圍，安靜狀態(tài)下也能明顯感知心臟快速跳動(dòng)；也有心跳過(guò)慢，感覺(jué)心臟跳動(dòng)緩慢且有力，搏動(dòng)間隔時(shí)間延長(zhǎng)；還有心跳不規(guī)則，出現(xiàn)心跳忽快忽慢、跳動(dòng)節(jié)奏紊亂的情況。

2. 心慌不安：患者常伴有心慌意亂、坐立不安的感覺(jué)，仿佛有大禍臨頭，精神處于高度緊張狀態(tài)。

3. 其他伴隨癥狀：部分患者可能伴有胸悶，感覺(jué)胸部有壓迫感、憋悶感；氣短，呼吸急促、困難，需要用力呼吸；頭暈，自覺(jué)頭部昏沉、眩暈，嚴(yán)重時(shí)甚至可能出現(xiàn)黑矇、暈厥；有的還會(huì)出現(xiàn)失眠，難以入睡或睡眠中易驚醒；焦慮，情緒過(guò)度緊張、擔(dān)憂；乏力，身體感到疲倦、沒(méi)有力氣等癥狀。

出現(xiàn)心悸癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因。若心悸頻繁發(fā)作或伴有嚴(yán)重不適，如胸痛、呼吸困難、暈厥等，需立即前往醫(yī)院急診。日常要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜、過(guò)度勞累，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，避免精神過(guò)度緊張焦慮。遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。