人體缺鉀的癥狀包括肌無力、腹脹、心律失常、多尿、精神癥狀等。

1. 肌無力：這是缺鉀較為常見的癥狀，一般從下肢開始，表現(xiàn)為行走困難、站立不穩(wěn)等，隨著缺鉀情況加重，可逐漸向上蔓延至軀干和上肢肌肉，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懞粑?，?dǎo)致呼吸困難，威脅生命。

2. 腹脹：缺鉀會(huì)使胃腸道蠕動(dòng)減慢，引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、便秘等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。

3. 心律失常：鉀離子對(duì)維持心臟正常的電生理活動(dòng)至關(guān)重要，缺鉀時(shí)心臟的興奮性、傳導(dǎo)性等會(huì)發(fā)生改變，患者可能感到心悸、心慌，心電圖也會(huì)出現(xiàn)異常表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心律失常，甚至心臟驟停。

4. 多尿：腎臟在調(diào)節(jié)鉀平衡中起重要作用，缺鉀時(shí)腎小管功能受到影響，尿液濃縮功能下降，導(dǎo)致多尿，夜尿增多較為明顯，進(jìn)而可能引起口渴、多飲等癥狀。

5. 精神癥狀：部分患者缺鉀時(shí)會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、倦怠、嗜睡、煩躁不安、情緒波動(dòng)等精神方面的癥狀，嚴(yán)重缺鉀還可能導(dǎo)致昏迷。

日常生活中要注意合理飲食，多攝入含鉀豐富的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。若懷疑有缺鉀情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鉀治療，切不可自行隨意用藥，以免引發(fā)不良后果。