胃脹氣的癥狀包括腹部飽脹感、噯氣、食欲不振、惡心、腹部隱痛等。

1.腹部飽脹感：患者常感覺(jué)腹部脹滿，即使進(jìn)食少量食物也會(huì)有明顯的飽脹不適，這種飽脹感可持續(xù)存在，嚴(yán)重影響正常的進(jìn)食和生活，導(dǎo)致行動(dòng)時(shí)都能明顯感覺(jué)到腹部的脹滿沉重。

2.噯氣：胃內(nèi)氣體增多，通過(guò)食管排出，發(fā)出連續(xù)不斷的嗝嗝聲，有時(shí)噯氣后腹脹感會(huì)稍有緩解，但很快又會(huì)出現(xiàn)。

3.食欲不振：由于胃部脹滿不適，消化功能受影響，患者往往對(duì)食物缺乏興趣，看到食物沒(méi)有食欲，進(jìn)食量明顯減少。

4.惡心：部分患者會(huì)出現(xiàn)惡心的癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至可能?chē)I吐，嘔吐物多為胃內(nèi)未消化的食物。

5.腹部隱痛：胃脹氣可能伴隨腹部隱痛，疼痛程度不一，可為間歇性或持續(xù)性，疼痛部位多集中在上腹部。

出現(xiàn)胃脹氣癥狀時(shí)，日常要注意調(diào)整飲食習(xí)慣，避免吃易產(chǎn)氣的食物，如豆類(lèi)、洋蔥等，少食多餐，避免暴飲暴食。同時(shí)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療，以免延誤病情。