甲減需要做甲狀腺功能檢查、甲狀腺自身抗體檢查、甲狀腺超聲檢查、血常規(guī)、血脂檢查等。

1. 甲狀腺功能檢查：通過測定血液中的甲狀腺激素水平，如血清總甲狀腺素TT4、血清總?cè)饧紫僭彼酺T3、血清游離甲狀腺素FT4、血清游離三碘甲腺原氨酸FT3以及促甲狀腺激素TSH等指標(biāo)，來評估甲狀腺功能狀態(tài)，TSH升高、FT4降低是診斷甲減的主要依據(jù)。

2. 甲狀腺自身抗體檢查：檢測甲狀腺過氧化物酶抗體TPOAb、甲狀腺球蛋白抗體TgAb等自身抗體，若這些抗體水平顯著升高，提示自身免疫性甲狀腺炎導(dǎo)致甲減的可能性大。

3. 甲狀腺超聲檢查：可觀察甲狀腺的形態(tài)、大小、結(jié)構(gòu)等情況，判斷是否存在甲狀腺腫大、結(jié)節(jié)等病變，輔助明確甲減病因。

4. 血常規(guī)：部分甲減患者可能出現(xiàn)貧血，血常規(guī)檢查可了解紅細(xì)胞、血紅蛋白等指標(biāo)，判斷是否存在貧血及貧血類型。

5. 血脂檢查：甲減患者常伴有脂質(zhì)代謝異常，血脂檢查可檢測總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)，評估血脂水平。

日常生活中，甲減患者要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。飲食上，適當(dāng)增加碘的攝入，可食用含碘豐富的食物如海帶、紫菜等。同時，需嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時服藥，定期復(fù)查甲狀腺功能，以便及時調(diào)整治療方案。