骨質(zhì)疏松癥的危險因素有年齡、性別、家族史、不良生活方式、某些疾病及藥物等。

1. 年齡：隨著年齡增長，骨量流失加速，骨質(zhì)逐漸變得疏松，骨骼結(jié)構(gòu)遭到破壞，骨強度下降，發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的風險顯著增加。

2. 性別：女性尤其是絕經(jīng)后女性，由于體內(nèi)雌激素水平大幅下降，破骨細胞活性增強，骨吸收速度大于骨形成速度，更易患骨質(zhì)疏松癥。

3. 家族史：若家族中有骨質(zhì)疏松癥患者，遺傳因素可能使個體攜帶相關(guān)致病基因，增加患病幾率。

4. 不良生活方式：長期吸煙會影響骨代謝；過量飲酒干擾鈣吸收；缺乏運動使骨骼得不到足夠刺激，骨量減少；日照不足影響維生素D合成，阻礙鈣吸收，均易引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。

5. 某些疾病及藥物：一些慢性疾病如甲狀腺功能亢進、類風濕關(guān)節(jié)炎等影響骨代謝；長期使用糖皮質(zhì)激素等藥物，會抑制成骨細胞活性，導(dǎo)致骨量丟失。

日常生活中應(yīng)注重預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，保持均衡飲食，多攝入富含鈣和維生素D的食物，適度運動，增加日照時間。高危人群需定期體檢，必要時遵循醫(yī)生建議進行相關(guān)檢查和治療，以降低患病風險。