岔氣和心臟疼在疼痛部位、疼痛性質(zhì)、誘發(fā)因素、持續(xù)時間、伴隨癥狀方面存在不同。

1. 疼痛部位：岔氣疼痛多發(fā)生在胸肋部，通常是單側(cè)，比如跑步時可能右側(cè)肋部突然疼痛；心臟疼一般位于胸骨后或心前區(qū)，有時可放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)、無名指和小指。

2. 疼痛性質(zhì)：岔氣的疼痛往往是一種尖銳、刺痛感，讓人感覺像是有氣體在體內(nèi)亂竄；心臟疼多為壓榨性、悶痛或緊縮感，就像有重物壓在胸口。

3. 誘發(fā)因素：岔氣常因劇烈運(yùn)動前準(zhǔn)備活動不充分、突然用力或姿勢不當(dāng)引發(fā)，如突然扭轉(zhuǎn)身體；心臟疼常見于運(yùn)動、情緒激動、勞累、寒冷等增加心臟負(fù)擔(dān)的情況下，也可能在安靜時發(fā)作。

4. 持續(xù)時間：岔氣疼痛一般持續(xù)時間較短，幾分鐘到十幾分鐘不等，通過調(diào)整呼吸、適當(dāng)休息可緩解；心臟疼持續(xù)時間相對較長，心絞痛一般持續(xù)3 - 5分鐘，心肌梗死疼痛可持續(xù)半小時以上甚至更長。

5. 伴隨癥狀：岔氣時可能伴有呼吸急促、肋間肌肉緊張；心臟疼發(fā)作時常伴有心悸、胸悶、呼吸困難、出汗等癥狀，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)瀕死感。

日常要注意保持良好的生活習(xí)慣，運(yùn)動前做好熱身，避免過度勞累和情緒劇烈波動。若出現(xiàn)不明原因的胸部疼痛，難以判斷是岔氣還是心臟問題時，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因并接受專業(yè)治療。