含氟牙膏、中草藥牙膏、抗菌牙膏、脫敏牙膏、生物活性牙膏等是牙齦炎患者可選擇的牙膏類型。

1. 含氟牙膏：氟化物能增強(qiáng)牙齒抗酸性，預(yù)防齲齒，減少口腔細(xì)菌滋生，有助于維護(hù)口腔微生態(tài)平衡，對(duì)牙齦炎患者預(yù)防牙齒問題、降低炎癥風(fēng)險(xiǎn)有積極作用，是日?？谇蛔o(hù)理基礎(chǔ)選擇。

2. 中草藥牙膏：添加多種中草藥成分，如金銀花、兩面針、田七等，這些成分有抗炎、消腫、止痛功效，能緩解牙齦炎導(dǎo)致的牙齦紅腫、疼痛等癥狀，從天然草本角度改善口腔炎癥狀況。

3. 抗菌牙膏：含有抗菌成分，像三氯生等，可抑制口腔有害細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，減少細(xì)菌對(duì)牙齦組織刺激，從而減輕牙齦炎癥，幫助患者改善牙齦健康。

4. 脫敏牙膏：部分牙齦炎患者可能伴隨牙齒敏感癥狀，脫敏牙膏含硝酸鉀等成分，能降低牙齒敏感度，讓患者在刷牙等日常口腔護(hù)理時(shí)減少不適，提高生活質(zhì)量。

5. 生物活性牙膏：含有生物活性成分，可調(diào)節(jié)口腔微生物群落，促進(jìn)牙齦組織修復(fù)和再生，增強(qiáng)口腔自身抵抗力，對(duì)改善牙齦炎狀況、促進(jìn)牙齦恢復(fù)健康有一定幫助。

牙齦炎患者選擇牙膏時(shí)要結(jié)合自身癥狀和需求。同時(shí)，保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要，如正確刷牙、使用牙線等。若牙齦炎癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。