膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷的癥狀有疼痛、腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、畸形等。

1. 疼痛：受傷時患者常能感覺到膝關(guān)節(jié)外側(cè)有明顯的疼痛感，多為刺痛或撕裂樣疼痛，在受傷后的初期疼痛較為劇烈，隨著時間推移可能會有所減輕，但在活動膝關(guān)節(jié)尤其是進行屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作時，疼痛往往會再次加劇。

2. 腫脹：損傷后局部會出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，這是由于韌帶損傷導(dǎo)致周圍血管破裂出血以及組織液滲出引起的。腫脹程度因損傷的嚴(yán)重程度而異，輕度損傷腫脹可能相對較輕，而嚴(yán)重損傷則可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外側(cè)明顯腫脹。

3. 活動受限：患者會發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的正?；顒邮艿较拗?，難以像受傷前一樣自由屈伸和旋轉(zhuǎn)。比如在嘗試伸直或彎曲膝關(guān)節(jié)時，會因為疼痛和不適而無法達到正常的活動范圍，行走時也會出現(xiàn)跛行。

4. 關(guān)節(jié)不穩(wěn)：當(dāng)外側(cè)副韌帶損傷較為嚴(yán)重時，膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會受到影響，患者在行走或站立時會感覺膝關(guān)節(jié)有松動、發(fā)軟的情況，甚至有錯動感，不敢用力支撐身體重量。

5. 畸形：在極個別嚴(yán)重的外側(cè)副韌帶損傷病例中，可能會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的畸形，通常表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)向外翻畸形，這是由于韌帶斷裂后無法維持膝關(guān)節(jié)正常的解剖結(jié)構(gòu)和力學(xué)平衡所致。

出現(xiàn)上述癥狀后應(yīng)及時就醫(yī)診斷治療?；謴?fù)期間要注意休息，避免過度活動加重損傷。按照醫(yī)生的建議進行康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。同時，在日常生活中要注意保護膝關(guān)節(jié)，運動前做好熱身，運動時可佩戴護具，降低受傷風(fēng)險。