慢性腎小球腎炎患者可選擇的食物有優(yōu)質(zhì)蛋白類、新鮮蔬果類、低脂肪類、高纖維類等。

1. 優(yōu)質(zhì)蛋白類：慢性腎小球腎炎患者需適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，像牛奶富含多種人體所需營養(yǎng)成分，且蛋白質(zhì)易于吸收；雞蛋含有人體必需的多種氨基酸，是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來源；魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且脂肪含量較低，對腎臟負(fù)擔(dān)較小。這些食物能為身體補充必要的蛋白質(zhì)，維持正常生理功能。

2. 新鮮蔬果類：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。例如菠菜含有豐富的維生素 C、維生素 K 等，有助于增強免疫力；蘋果富含果膠等膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動；橙子富含大量維生素 C，能提高身體抵抗力，對患者身體恢復(fù)有益。

3. 低脂肪類：應(yīng)選擇低脂肪的食物，如橄欖油富含單不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇水平；玉米油也是較為健康的油脂選擇，能減少脂肪攝入對腎臟的不良影響，維持身體的正常代謝。

4. 高纖維類：高纖維食物可促進(jìn)腸道健康，像燕麥富含膳食纖維，能降低膽固醇吸收；紅薯含有豐富的膳食纖維和多種維生素，可促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，減輕身體負(fù)擔(dān)。

慢性腎小球腎炎患者在飲食上要嚴(yán)格把控，根據(jù)自身病情合理選擇食物。同時，要注意飲食的均衡搭配，避免食用過咸、過油、刺激性食物。定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。