孕期糖尿病不能吃高糖水果、高淀粉蔬菜、油炸食品、甜品、含糖飲料等。

1.高糖水果：像荔枝、桂圓、甘蔗這類水果含糖量極高，食用后會使血糖在短時間內(nèi)快速上升，不利于孕期血糖的穩(wěn)定控制，增加孕期糖尿病的風險，所以要嚴格控制食用量甚至避免食用。

2.高淀粉蔬菜：土豆、紅薯、山藥等蔬菜含有大量淀粉，進入人體后會迅速轉化為糖分，導致血糖波動較大，對于孕期糖尿病患者而言，過多攝入會加重血糖管理負擔。

3.油炸食品：炸雞、薯條、油條等油炸食品不僅熱量高，還含有大量油脂，會影響身體代謝，使血糖升高的同時，還可能導致體重過度增加，對孕婦和胎兒健康都不利。

4.甜品：蛋糕、巧克力、冰淇淋等甜品富含大量的糖分和脂肪，食用后會使血糖急劇上升，而且這類食物營養(yǎng)價值相對單一，過多食用不利于孕期營養(yǎng)均衡。

5.含糖飲料：可樂、果汁飲料、奶茶等含糖飲料含有大量添加糖，飲用后會快速提升血糖水平，且缺乏其他重要營養(yǎng)素，孕期糖尿病患者應盡量選擇白開水或淡茶水。

孕期糖尿病患者在飲食上需格外謹慎，嚴格控制各類食物的攝入。日常要養(yǎng)成良好的飲食習慣，定時定量進餐，多選擇低糖、高纖維的食物。同時，要定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況及時調(diào)整飲食。若對飲食有任何疑問，務必咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師，遵循專業(yè)建議，以保障孕期健康和胎兒正常發(fā)育 。