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新型肺炎吃什么預(yù)防

更新時間:2025-08-18 08:53:15

大蒜、綠茶、香菇、蜂膠、乳鐵蛋白等可在一定程度上幫助預(yù)防新型肺炎。

1. 大蒜:含有大蒜素等成分,具有抗菌消炎特性,能增強呼吸道黏膜抵抗力,刺激機體產(chǎn)生免疫細胞,從而在一定程度上降低感染新型肺炎風險。

2. 綠茶:富含茶多酚,有抗氧化和抗炎作用,可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),幫助身體抵御病毒入侵,維持身體免疫平衡以預(yù)防疾病。

3. 香菇:香菇多糖能激活免疫系統(tǒng),增強免疫細胞活性,提高機體免疫功能,對預(yù)防包括新型肺炎在內(nèi)的多種疾病有積極意義。

4. 蜂膠:含有多種活性成分,具有抗菌、抗病毒、增強免疫力功效,可幫助身體抵抗外界病菌,降低感染幾率。

5. 乳鐵蛋白:能調(diào)節(jié)免疫反應(yīng),抑制病毒與細胞結(jié)合,阻止病毒在體內(nèi)復(fù)制,進而起到預(yù)防新型肺炎作用。

預(yù)防新型肺炎除合理飲食外,日常還需注意保持良好生活習慣,如規(guī)律作息、適度運動、勤洗手、常通風、保持社交距離等。若有基礎(chǔ)疾病或特殊情況,應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生建議,綜合做好預(yù)防措施,降低感染風險。

審編醫(yī)生
陸海英感染內(nèi)科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:北京大學第一醫(yī)院

主治疾病:乙型病毒性肝炎,丙型病毒性肝炎,自身免疫性肝炎,原...詳情>

用藥指導(dǎo)

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