小孩骨折不能吃辛辣食物、高糖食品、碳酸飲料、海鮮發(fā)物、油膩食物等。

1.辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有較強(qiáng)刺激性，食用后會(huì)使體內(nèi)血液循環(huán)加快，可能導(dǎo)致骨折部位的腫脹和疼痛加劇，不利于骨折部位的愈合，還可能引發(fā)炎癥，影響身體恢復(fù)進(jìn)程。

2.高糖食品：糖果、蛋糕等高糖食品會(huì)使血糖升高，過(guò)多的糖分在體內(nèi)代謝時(shí)會(huì)消耗大量的維生素B1等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)骨骼愈合有重要作用，大量食用高糖食品會(huì)干擾骨折愈合所需營(yíng)養(yǎng)的正常供應(yīng)。

3.碳酸飲料：可樂(lè)、雪碧等碳酸飲料含有大量磷酸，磷酸會(huì)影響鈣的吸收，小孩骨折后身體需要充足的鈣來(lái)促進(jìn)骨骼修復(fù)，飲用碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致鈣吸收受阻，不利于骨骼的正常生長(zhǎng)和愈合。

4.海鮮發(fā)物：蝦、蟹、貝類等海鮮發(fā)物，容易引起身體的過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致局部血管通透性增加，加重骨折部位的腫脹和疼痛，還可能引發(fā)炎癥，延緩骨折愈合的時(shí)間。

5.油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物不易消化，會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，骨折恢復(fù)需要充足營(yíng)養(yǎng)，食用過(guò)多油膩食物會(huì)間接影響骨折部位的愈合。

小孩骨折后，飲食要格外注意，盡量選擇清淡、易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如富含蛋白質(zhì)的肉類、蛋類，富含維生素的新鮮蔬果等。同時(shí)要保證充足休息，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)活動(dòng)。若對(duì)飲食有疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)生建議安排飲食，以促進(jìn)骨折盡快愈合。