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尿結(jié)石不能吃什么食物

更新時(shí)間:2025-08-18 08:55:03

尿結(jié)石患者不能吃的食物有菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、巧克力、濃茶等。

1. 菠菜:菠菜中含有大量的草酸,草酸進(jìn)入人體后,會(huì)與體內(nèi)的鈣結(jié)合,形成草酸鈣,而草酸鈣是尿結(jié)石的主要成分之一。過多食用菠菜會(huì)增加尿結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn),不利于病情恢復(fù)。

2. 動(dòng)物內(nèi)臟:動(dòng)物內(nèi)臟如肝臟、腎臟等,富含嘌呤。嘌呤在體內(nèi)代謝后會(huì)產(chǎn)生尿酸,尿酸水平升高會(huì)促使結(jié)石的形成。尿結(jié)石患者食用動(dòng)物內(nèi)臟,可能導(dǎo)致體內(nèi)尿酸堆積,加重結(jié)石病情。

3. 海鮮:部分海鮮如蝦、蟹等,同樣含有較高的嘌呤。攝入過多海鮮,會(huì)使體內(nèi)嘌呤代謝產(chǎn)生的尿酸增多,增加尿液中尿酸鹽的濃度,容易形成尿酸結(jié)石,對(duì)尿結(jié)石患者的健康不利。

4. 巧克力:巧克力含有草酸和可可堿等成分,草酸會(huì)與鈣結(jié)合,可可堿可能影響尿液成分的平衡。過多食用巧克力會(huì)增加尿結(jié)石發(fā)生的幾率,不利于患者身體康復(fù)。

5. 濃茶:茶葉中含有較多的草酸,濃茶中的草酸含量更高。長(zhǎng)期大量飲用濃茶,草酸在體內(nèi)積聚,與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石的可能性增大,所以尿結(jié)石患者不宜多喝濃茶。

尿結(jié)石患者在日常生活中要格外注意飲食,盡量避免食用上述食物。同時(shí),要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,每日保證充足的水分?jǐn)z入,以增加尿量,促進(jìn)尿液中有害物質(zhì)的排出。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查,以便及時(shí)了解病情變化,若有不適需及時(shí)就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

審編醫(yī)生
王俊生泌尿外科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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