乳腺切除手術(shù)后要注意傷口護理、飲食調(diào)整、康復鍛煉、心理調(diào)節(jié)、定期復查等。

1. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水以防感染，按醫(yī)護指示定期更換傷口敷料，密切觀察傷口有無紅腫、滲血、滲液等異常情況，若出現(xiàn)異常及時告知醫(yī)生。

2. 飲食調(diào)整：術(shù)后飲食宜清淡且營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、魚類、蛋類等，促進身體恢復；多吃新鮮蔬果，保證維生素和膳食纖維的攝入；減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝取。

3. 康復鍛煉：在醫(yī)生指導下循序漸進進行康復鍛煉，早期可進行簡單的握拳、屈伸手臂等活動，隨著恢復情況逐漸增加活動強度，如爬墻運動、手臂旋轉(zhuǎn)運動等，以促進肢體功能恢復。

4. 心理調(diào)節(jié)：乳腺切除可能給患者帶來心理壓力和負面情緒，要學會自我調(diào)節(jié)，可與家人朋友多溝通交流，必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，保持積極樂觀的心態(tài)。

5. 定期復查：嚴格按照醫(yī)生安排定期進行復查，通過檢查如超聲、乳腺鉬靶等，了解身體恢復情況，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。

乳腺切除手術(shù)后，日常生活中要多注意休息，避免過度勞累，保證充足睡眠。同時，要嚴格遵循醫(yī)生的囑咐，按時服藥、定期復診，若身體出現(xiàn)任何不適癥狀，應及時就醫(yī)，以便更好地促進身體恢復，提高生活質(zhì)量。