成人遺尿癥的治療方法有行為療法、藥物治療、膀胱功能訓(xùn)練、心理治療、手術(shù)治療等。

1. 行為療法：通過調(diào)整生活習(xí)慣來改善成人遺尿癥。規(guī)律作息時間，定時起床排尿，減少夜間尿量生成，降低遺尿幾率。睡前避免大量飲水及食用利尿食物，如西瓜等，可減少膀胱壓力，降低遺尿可能性。設(shè)置鬧鐘定時喚醒排尿，逐漸建立正常排尿反射，幫助大腦對膀胱充盈信號做出正確反應(yīng)，從而改善遺尿癥狀。

2. 藥物治療：遵醫(yī)囑用藥去氨加壓素片、奧昔布寧膠囊、丙咪嗪片。去氨加壓素片可減少尿液生成，降低夜間膀胱壓力，減少遺尿次數(shù)。奧昔布寧膠囊能松弛膀胱平滑肌，抑制膀胱收縮，增加膀胱容量，有效緩解遺尿癥狀。丙咪嗪片可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，增強膀胱括約肌控制能力，對改善成人遺尿癥有一定作用。

3. 膀胱功能訓(xùn)練：通過有針對性訓(xùn)練增強膀胱功能，對成人遺尿癥有效。進行膀胱容量擴展訓(xùn)練，逐漸延長排尿間隔時間，增加膀胱容量，使膀胱能容納更多尿液，減少因膀胱容量小導(dǎo)致的遺尿。進行盆底肌訓(xùn)練，增強盆底肌肉力量，提高對膀胱的支撐和控制能力，有助于防止尿液不自主流出，改善遺尿情況。

4. 心理治療：成人遺尿癥可能由心理因素引發(fā)或加重，心理治療可緩解相關(guān)問題。通過心理咨詢，幫助患者正確認識遺尿癥，減輕因遺尿帶來的心理壓力和焦慮情緒，避免心理因素對排尿功能的不良影響。進行放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等，緩解緊張情緒，改善神經(jīng)系統(tǒng)對膀胱的調(diào)節(jié)功能，從而減少遺尿發(fā)作。

5. 手術(shù)治療：對于因泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常等原因?qū)е碌某扇诉z尿癥，手術(shù)治療可糾正潛在問題。如存在膀胱頸梗阻等問題，手術(shù)可解除梗阻，恢復(fù)正常排尿通道，使尿液能正常排出，減少遺尿情況。若有尿道狹窄等結(jié)構(gòu)異常，手術(shù)修復(fù)后可改善尿道通暢性，讓膀胱功能恢復(fù)正常，進而有效治療遺尿癥。

成人遺尿癥患者在日常生活中要保持良好心態(tài)，避免精神緊張。注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，防止泌尿系統(tǒng)感染。定期復(fù)診，以便醫(yī)生根據(jù)治療效果及時調(diào)整治療方案，更好地控制病情，促進康復(fù)。