腎結(jié)石手術(shù)后可吃富含維生素的果蔬、富含蛋白質(zhì)的食物、利尿的食物、粗糧和膳食纖維類食物、含鈣適量的食物等。

1. 富含維生素的果蔬：術(shù)后身體需要恢復(fù)，維生素對(duì)增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)傷口愈合有幫助。像橙子、檸檬等富含維生素C，能增強(qiáng)抵抗力；菠菜、胡蘿卜等含有多種維生素，可提供身體所需營(yíng)養(yǎng)，助力身體機(jī)能恢復(fù)。

2. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料。瘦肉含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，能補(bǔ)充身體能量消耗；魚類富含多種氨基酸和蛋白質(zhì)，且容易被人體吸收；豆類及豆制品也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，有助于術(shù)后身體組織的修復(fù)和再生。

3. 利尿的食物：西瓜是常見利尿水果，水分含量高，能增加尿量，促進(jìn)尿液排出，有助于沖洗尿路，減少結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)；冬瓜同樣有利尿作用，可加快體內(nèi)多余水分代謝，維持泌尿系統(tǒng)通暢。

4. 粗糧和膳食纖維類食物：玉米、燕麥等粗糧富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕腹部壓力，避免因腹壓增加影響術(shù)后恢復(fù)；芹菜、韭菜等含大量膳食纖維，可改善腸道功能，利于身體整體恢復(fù)。

5. 含鈣適量的食物：并非完全不能攝入鈣，適量的鈣攝入對(duì)身體有益。牛奶、豆制品含有一定鈣元素，合理食用能滿足身體對(duì)鈣的需求，維持骨骼健康，但要注意避免過(guò)量，以防鈣鹽沉積再次形成結(jié)石。

腎結(jié)石手術(shù)后飲食要合理搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)，要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)食，多喝水、多排尿。需定期復(fù)查，根據(jù)身體恢復(fù)情況調(diào)整飲食，若有不適及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)。