寶寶咳嗽時吃梨、枇杷、蘿卜、金橘、銀耳等較好。

1.梨：具有潤喉作用，能減輕咽喉疼痛癥狀?？蓪⒗媲衅ブ嬘?，怕冷或容易腹瀉的寶寶適合飲用溫?zé)岬睦孀又Ｒ材馨牙媲袎K后燉煮成梨湯，讓寶寶飲用，有助于緩解咳嗽。

2.枇杷：含有苦杏仁甙，能鎮(zhèn)咳祛痰。新鮮枇杷洗凈后去皮去核，直接給寶寶食用，能在一定程度上減輕咳嗽癥狀，口感酸甜也較易被寶寶接受。

3.蘿卜：有清熱化痰的功效?？蓪⑻}卜切成小塊煮水，讓寶寶飲用蘿卜水。蘿卜水帶有獨特氣味，部分寶寶可能不太適應(yīng)，家長可耐心引導(dǎo)。

4.金橘：有理氣化痰的作用。把金橘洗凈后，可直接給寶寶吃，也能將金橘制成金橘醬，涂抹在面包上給寶寶食用，增加口感和風(fēng)味。

5.銀耳：能滋陰潤肺。將銀耳泡發(fā)后煮成銀耳羹，適量喂給寶寶，軟糯的口感通常較受寶寶喜愛，可緩解咳嗽帶來的不適。

在寶寶咳嗽期間，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，保證寶寶充足的休息，多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝。若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療 。