剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦需注意傷口護(hù)理、惡露觀察、飲食調(diào)整、身體活動、心理調(diào)節(jié)等。

1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水以防感染，按醫(yī)護(hù)指示定期更換傷口敷料。留意傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，若出現(xiàn)應(yīng)及時告知醫(yī)生。

2.惡露觀察：密切關(guān)注惡露的顏色、量和氣味。產(chǎn)后初期惡露較多，顏色鮮紅，隨后逐漸變淡、量減少。若惡露出現(xiàn)異味、量突然增多或伴有發(fā)熱等癥狀，可能是子宮恢復(fù)不佳或有感染，需就醫(yī)檢查。

3.飲食調(diào)整：術(shù)后初期選擇清淡易消化食物，如小米粥、蔬菜湯等，促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。排氣后可逐漸增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，以助身體恢復(fù)和乳汁分泌，同時避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

4.身體活動：術(shù)后早期適當(dāng)床上翻身、活動四肢，防止下肢靜脈血栓形成。在身體狀況允許下，盡早下床活動，促進(jìn)胃腸蠕動和惡露排出。但要避免劇烈運動和重體力勞動，防止傷口裂開。

5.心理調(diào)節(jié)：產(chǎn)后身體激素變化及生活方式改變，易引發(fā)情緒波動。要保持積極心態(tài)，家人應(yīng)給予關(guān)心和支持。若出現(xiàn)明顯情緒低落、焦慮等癥狀，持續(xù)不緩解，需尋求專業(yè)心理幫助。

剖腹產(chǎn)后要多方面細(xì)心護(hù)理，關(guān)注身體恢復(fù)情況，保持良好生活習(xí)慣和心態(tài)。若有任何不適或疑問，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)。