小孩兒咳嗽時(shí)可吃梨、枇杷、蘿卜、銀耳、金橘等。

1. 梨：具有潤喉作用，能減輕咽喉疼痛癥狀?？蓪⒗媲衅ブ嬘?，怕冷或容易腹瀉的小孩適合飲用溫?zé)岬睦孀又?。也可把梨切塊后與冰糖一起燉煮，制成冰糖雪梨，能有效緩解咳嗽。

2. 枇杷：含有苦杏仁甙，有潤肺、止咳、祛痰的功效。新鮮枇杷洗凈后可直接食用，也能把枇杷果肉制成枇杷膏，對于肺熱咳嗽效果較好。

3. 蘿卜：有清熱化痰的作用?？蓪⑻}卜切片煮水給小孩喝，或者做成蘿卜湯。蘿卜的辛辣成分可促進(jìn)胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能，有助于緩解咳嗽癥狀。

4. 銀耳：是一種常見的滋補(bǔ)食材，有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用。將銀耳泡發(fā)后煮成銀耳羹，適量食用能改善小孩咳嗽引起的肺燥情況。

5. 金橘：營養(yǎng)豐富，含有維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用?？人詴r(shí)可以給小孩吃一些新鮮金橘，也能將金橘制成金橘醬食用。

小孩咳嗽期間，飲食要盡量清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí)要保證充足的休息和水分?jǐn)z入，若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療 。