深海魚油、輔酶Q10、大蒜精、納豆激酶、沙棘油等是高血壓及心臟病患者可考慮的保健品。
1. 深海魚油:富含Omega-3脂肪酸,特別是二十碳五烯酸EPA和二十二碳六烯酸DHA。這些成分有助于降低血液中的甘油三酯水平,減少血液黏稠度,從而降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),還能在一定程度上舒張血管,輔助降低血壓。
2. 輔酶Q10:是一種存在于人體細(xì)胞中的脂溶性抗氧化劑。心臟作為人體需能大戶,輔酶Q10對維持心臟正常功能至關(guān)重要。他能為心肌細(xì)胞提供能量,增強(qiáng)心肌收縮力,對于心臟病患者可改善心臟功能,并且有助于降低血壓,減輕心臟負(fù)擔(dān)。
3. 大蒜精:含有多種有益成分,如蒜素等。具有抗菌消炎、降低膽固醇、舒張血管等作用??蓭椭档脱褐心懝檀己透视腿ニ剑瑴p少動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,同時(shí)擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),輔助調(diào)控血壓。
4. 納豆激酶:是一種由納豆中提取的蛋白酶。他具有溶解血栓、降低血液黏稠度、改善血管內(nèi)皮功能等作用。對于高血壓及心臟病患者,可預(yù)防血栓形成,降低因血栓導(dǎo)致的心血管意外風(fēng)險(xiǎn)。
5. 沙棘油:富含多種維生素、脂肪酸、黃酮類等營養(yǎng)成分。具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力、改善心血管功能等功效。能保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞,降低血脂,調(diào)節(jié)血壓,對心血管系統(tǒng)起到綜合保護(hù)作用。
保健品不能替代藥物治療。高血壓及心臟病患者在選擇保健品時(shí),應(yīng)先咨詢醫(yī)生建議。日常要保持健康的生活方式,如均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,定期體檢,密切關(guān)注病情變化,嚴(yán)格按醫(yī)囑進(jìn)行治療和保健。