剛剖腹產(chǎn)后要注意傷口護理、惡露觀察、飲食調(diào)整、身體活動、心理調(diào)節(jié)等。

1. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水以防感染，按醫(yī)護指示定期更換傷口敷料，穿著寬松衣物減少對傷口摩擦，若傷口出現(xiàn)紅腫、滲液、疼痛加劇等異常及時告知醫(yī)生。

2. 惡露觀察：密切留意惡露的顏色、氣味、量和質(zhì)地，正常惡露會隨時間變化，若惡露持續(xù)時間過長、有異味或伴有發(fā)熱等癥狀，可能是子宮恢復(fù)不佳或有感染，需就醫(yī)檢查。

3. 飲食調(diào)整：術(shù)后初期先吃清淡易消化食物，如米湯、粥等，排氣后逐漸增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)食物攝入，像瘦肉、魚類、蔬菜、水果等，促進(jìn)身體恢復(fù)，同時多補充水分。

4. 身體活動：術(shù)后適當(dāng)休息，在醫(yī)生建議下盡早下床活動，促進(jìn)胃腸蠕動、防止腸粘連和下肢靜脈血栓形成，活動量要循序漸進(jìn)增加，避免劇烈運動和重體力勞動。

5. 心理調(diào)節(jié)：產(chǎn)后身體激素變化及生活方式改變易引發(fā)情緒波動，要保持積極心態(tài)，家人給予關(guān)心支持，若出現(xiàn)明顯情緒低落、焦慮等產(chǎn)后抑郁癥狀，及時尋求專業(yè)幫助。

剖腹產(chǎn)后需多方面細(xì)心護理，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐做好各項注意事項，關(guān)注自身身體和心理狀況，若有異常及時與醫(yī)生溝通，確保身體能順利恢復(fù)健康。