寨卡病毒病主要通過蚊蟲叮咬、母嬰傳播、性傳播、輸血傳播等。

1. 蚊蟲叮咬：埃及伊蚊是寨卡病毒的主要傳播媒介，當(dāng)蚊子叮咬了感染寨卡病毒的人后，病毒在蚊子體內(nèi)經(jīng)過一段時(shí)間的增殖，再叮咬其他人時(shí)，就會(huì)將病毒傳播給新的宿主，從而導(dǎo)致寨卡病毒病的傳播。這種傳播方式較為普遍，在寨卡病毒流行地區(qū)，蚊蟲活動(dòng)頻繁時(shí)，病毒很容易通過蚊蟲叮咬在人群中擴(kuò)散。

2. 母嬰傳播：感染寨卡病毒的孕婦可將病毒傳給胎兒，引發(fā)新生兒小頭畸形等嚴(yán)重后果。在孕期不同階段感染，對(duì)胎兒的影響程度有所不同，病毒可通過胎盤等途徑進(jìn)入胎兒體內(nèi)，干擾胎兒正常的生長發(fā)育過程。

3. 性傳播：與感染寨卡病毒的人發(fā)生性行為，包括陰道性交、肛交和口交等，都有可能感染寨卡病毒。即使感染者沒有癥狀，也可能通過性行為傳播病毒，這種傳播方式增加了病毒傳播的隱蔽性。

4. 輸血傳播：輸入感染寨卡病毒的血液或血液制品，受血者就有感染寨卡病毒病的風(fēng)險(xiǎn)。不過通過嚴(yán)格的血液篩查等措施，可以在一定程度上降低這種傳播風(fēng)險(xiǎn)。

日常生活中，在寨卡病毒流行地區(qū)要做好防蚊滅蚊措施，如使用蚊帳、驅(qū)蚊劑等，減少蚊蟲叮咬機(jī)會(huì)。準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的女性，若前往流行地區(qū)要格外謹(jǐn)慎。若有相關(guān)暴露史或出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并告知醫(yī)生，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。