腎結(jié)石5mm可通過大量飲水、藥物排石、適度運動、體外沖擊波碎石、手術(shù)治療等方法處理。

1.大量飲水：大量飲水對腎結(jié)石5mm的治療有效，因為充足的水分?jǐn)z入可增加尿量，尿液增多能起到自然沖刷尿路的作用，有助于較小的結(jié)石隨尿液排出體外。日常建議每日飲水量在2000-3000毫升，均勻分配在一天中飲用，通過尿液的不斷沖刷，促使5mm的腎結(jié)石排出。

2.藥物排石：藥物排石對腎結(jié)石5mm有治療效果，藥物能擴張輸尿管，松弛輸尿管平滑肌，促進(jìn)結(jié)石下移排出。遵醫(yī)囑用藥排石顆粒、腎石通顆粒、金錢草顆粒，這些藥物可促進(jìn)輸尿管蠕動，增加腎盂、輸尿管內(nèi)壓力，幫助5mm的結(jié)石順利通過輸尿管排出體外。

3.適度運動：適度運動對腎結(jié)石5mm治療有益，運動過程中身體的震動和體位變化，可使結(jié)石在體內(nèi)位置移動，增加結(jié)石排出的機會?？蛇x擇跳繩、跑步、上下樓梯等運動方式，每次運動30分鐘左右，通過運動的震動促使5mm的腎結(jié)石排出。

4.體外沖擊波碎石：體外沖擊波碎石對腎結(jié)石5mm有效，利用高能沖擊波聚焦后作用于結(jié)石，將結(jié)石擊碎成小塊，使其更易排出體外。通過體外沖擊波的能量沖擊，把5mm的腎結(jié)石粉碎成更小顆粒，隨后隨尿液排出，達(dá)到治療目的。

5.手術(shù)治療：手術(shù)治療針對腎結(jié)石5mm是最后的選擇，當(dāng)其他方法效果不佳時采用。手術(shù)可直接去除結(jié)石，如輸尿管鏡碎石取石術(shù)等。通過手術(shù)器械進(jìn)入體內(nèi)，直接將5mm的腎結(jié)石取出或粉碎后取出，達(dá)到徹底清除結(jié)石的效果。

治療后要保持健康的生活方式，每日保證充足飲水，維持尿量在合適范圍以減少結(jié)石形成風(fēng)險。飲食上，避免高草酸、高鈣食物攝入，像菠菜、動物內(nèi)臟等。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，了解結(jié)石是否復(fù)發(fā)或殘留，若出現(xiàn)不適癥狀及時就醫(yī)。