寶寶濕疹母乳媽媽需忌吃辛辣食物、海鮮、奶制品、蛋類、堅(jiān)果等。

1. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有較強(qiáng)刺激性，食用后可能通過乳汁傳遞給寶寶，刺激寶寶嬌嫩的腸胃，加重寶寶濕疹癥狀，導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅斑等情況加劇。

2. 海鮮：蝦、蟹、貝類等海鮮屬于高蛋白食物，且容易引起過敏反應(yīng)。寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，媽媽食用海鮮后，可能使寶寶接觸到致敏原，誘發(fā)或加重濕疹。

3. 奶制品：牛奶、羊奶等奶制品中的蛋白質(zhì)可能成為過敏原。媽媽攝入后，部分蛋白質(zhì)成分會(huì)進(jìn)入乳汁，寶寶食用母乳后，可能引發(fā)過敏，使?jié)裾畎Y狀惡化。

4. 蛋類：雞蛋、鴨蛋等蛋類富含蛋白質(zhì)，但也是常見的過敏原之一。媽媽食用蛋類后，可能會(huì)讓寶寶對(duì)乳汁中的相關(guān)成分產(chǎn)生過敏反應(yīng)，不利于濕疹的恢復(fù)。

5. 堅(jiān)果：花生、腰果、杏仁等堅(jiān)果含有豐富的油脂和蛋白質(zhì)，部分寶寶可能對(duì)堅(jiān)果過敏。媽媽食用堅(jiān)果后，可能通過乳汁影響寶寶，導(dǎo)致濕疹加重。

寶寶出現(xiàn)濕疹，媽媽在飲食上要嚴(yán)格把控。除了避免食用上述食物外，日常還應(yīng)保持飲食清淡、均衡，多吃新鮮蔬果，保證充足水分?jǐn)z入。同時(shí)，密切關(guān)注寶寶濕疹變化，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議調(diào)整飲食和護(hù)理方案 。