長期大量飲酒者、肥胖人群、營養(yǎng)不良者、患有某些基礎(chǔ)疾病者等容易得酒精肝。

1. 長期大量飲酒者：酒精進(jìn)入人體后主要在肝臟代謝，長期且大量飲酒會(huì)使肝臟持續(xù)承受高負(fù)荷的酒精代謝壓力，酒精及其代謝產(chǎn)物會(huì)對(duì)肝細(xì)胞造成直接損害，干擾肝細(xì)胞的正常功能和結(jié)構(gòu)，逐漸引發(fā)肝細(xì)胞脂肪變性、壞死等病理改變，進(jìn)而增加酒精肝發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

2. 肥胖人群：肥胖往往伴隨著體內(nèi)脂肪代謝紊亂，肝臟內(nèi)脂肪堆積增多。肥胖者肝臟對(duì)酒精的代謝能力相對(duì)較弱，飲酒后酒精在肝臟的代謝過程易受影響，更易引發(fā)肝臟炎癥反應(yīng)，促使酒精肝的發(fā)生發(fā)展。

3. 營養(yǎng)不良者：身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素等重要營養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，肝臟的正常代謝和修復(fù)功能會(huì)受到影響。飲酒后，肝臟因營養(yǎng)不足難以有效應(yīng)對(duì)酒精帶來的損傷，無法及時(shí)修復(fù)受損肝細(xì)胞，從而增加患酒精肝的可能性。

4. 患有某些基礎(chǔ)疾病者：如糖尿病患者，體內(nèi)糖代謝和脂代謝存在異常，肝臟功能也可能受到一定影響。飲酒會(huì)進(jìn)一步加重肝臟負(fù)擔(dān)，干擾肝臟正常代謝功能，使肝臟更容易受到酒精的損害，引發(fā)酒精肝。

日常生活中要保持健康的生活方式，合理飲食，避免過度飲酒。若已出現(xiàn)肝臟相關(guān)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)理，定期復(fù)查，以便早發(fā)現(xiàn)問題并采取有效措施，降低酒精肝等肝臟疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。