小兒肺炎時可選擇清淡易消化食物、富含維生素食物、富含蛋白質食物、潤肺止咳食物、水分含量高食物等。
1.清淡易消化食物:如小米粥、軟面條等,這類食物容易被小兒消化吸收,可減輕胃腸負擔,在小兒肺炎身體較為虛弱、消化功能可能受影響時,能為身體提供能量支持,有助于身體恢復。
2.富含維生素食物:像蘋果、橙子、菠菜等蔬菜、水果,含有豐富的維生素。維生素能增強小兒的免疫力,有助于提高身體對抗肺炎病菌的能力,促進病情好轉。
3.富含蛋白質食物:雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質蛋白質,蛋白質是身體重要組成部分,攝入充足蛋白質能幫助小兒維持身體正常代謝,修復受損組織,對肺炎康復有積極作用。
4.潤肺止咳食物:梨、百合等具有潤肺止咳功效,可緩解小兒肺炎引起的咳嗽癥狀,減輕呼吸道不適,讓小兒呼吸更順暢。
5.水分含量高食物:西瓜、黃瓜等水分多,能補充小兒因發(fā)熱、呼吸加快等丟失的水分,還可稀釋痰液,利于痰液排出。
小兒肺炎期間,飲食搭配要合理,保證營養(yǎng)均衡。同時要根據小兒實際情況調整飲食,若有特殊情況需及時咨詢醫(yī)生,嚴格按照醫(yī)生建議安排飲食,以促進身體盡快康復。