孕婦測血糖前一天需注意飲食、作息、運動、情緒、用藥等。

1. 飲食：保持正常飲食結(jié)構(gòu)，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，如蛋糕、油炸食品、腌制食物等。不要刻意節(jié)食或暴飲暴食，晚餐不宜過晚，且進(jìn)食量適中，防止影響次日血糖檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性。

2. 作息：保證充足睡眠，盡量在晚上10點前入睡，避免熬夜。良好的作息有助于維持身體內(nèi)分泌穩(wěn)定，對血糖水平有積極影響，熬夜可能導(dǎo)致激素失衡，引起血糖波動。

3. 運動：避免劇烈運動，可進(jìn)行適量舒緩運動，如散步等。劇烈運動可能使身體應(yīng)激，導(dǎo)致血糖異常變化，適量運動有助于血糖穩(wěn)定，但運動強(qiáng)度和時間要適宜。

4. 情緒：保持平和心態(tài)，避免過度緊張、焦慮、激動等不良情緒。情緒波動會影響體內(nèi)激素分泌，進(jìn)而干擾血糖水平，不利于準(zhǔn)確檢測血糖。

5. 用藥：若正在服用可能影響血糖的藥物，需提前咨詢醫(yī)生是否停藥或調(diào)整劑量，不可自行隨意停藥或改變用藥方式，以免影響病情和血糖檢測結(jié)果。

孕婦測血糖前一天做好各方面準(zhǔn)備工作十分重要，能確保檢測結(jié)果準(zhǔn)確反映身體血糖狀況。日常也應(yīng)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，定期產(chǎn)檢，若對檢測有疑問，務(wù)必及時咨詢醫(yī)生，嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行相關(guān)操作。