腎功能不好可吃冬瓜、山藥、黑芝麻、海參、冬蟲夏草等。

1. 冬瓜：冬瓜富含維生素C和鉀元素，有利尿作用，能幫助排出體內(nèi)多余水分和廢物，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。且冬瓜熱量低，適合腎功能不好者食用，可清炒、煮湯，烹飪時(shí)少放鹽。

2. 山藥：山藥含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有健脾益胃、滋腎益精功效。能為身體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，對(duì)腎功能維護(hù)有一定幫助，可清蒸、煲湯或煮粥。

3. 黑芝麻：黑芝麻富含不飽和脂肪酸和維生素E，有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟作用。能改善腎臟血液循環(huán)，延緩腎臟衰老，可磨成粉加入粥或豆?jié){中食用。

4. 海參：海參是高蛋白、低脂肪食物，富含多種氨基酸和微量元素，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤(rùn)燥。適量食用可補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，提高身體機(jī)能，可涼拌、燉湯。

5. 冬蟲夏草：冬蟲夏草有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、益腎壯陽(yáng)等作用，能改善腎功能，減輕腎臟損傷。可與肉類一起燉煮，如與雞肉、鴨肉等煲湯。

腎功能不好在飲食上要多注意選擇對(duì)腎臟有益食物，控制鹽、蛋白質(zhì)攝入，避免食用加重腎臟負(fù)擔(dān)食物。同時(shí)要注意休息，避免勞累，定期復(fù)查，嚴(yán)格按照醫(yī)生建議進(jìn)行飲食和治療，以維護(hù)腎臟健康。