熱感冒和冷感冒在發(fā)熱程度、惡寒癥狀、鼻涕痰液、咽喉疼痛、全身癥狀方面存在不同。
1. 發(fā)熱程度:熱感冒發(fā)熱較為明顯,體溫可高達(dá)38℃甚至更高,身體有明顯的燥熱感。冷感冒發(fā)熱相對不嚴(yán)重,部分人可能僅出現(xiàn)輕微發(fā)熱或無發(fā)熱癥狀。
2. 惡寒癥狀:熱感冒時惡寒癥狀相對較輕,即使有怕冷感覺,程度也不強烈。冷感冒惡寒癥狀較為突出,會明顯感覺怕冷,甚至寒戰(zhàn)。
3. 鼻涕痰液:熱感冒流的多是黃色濃稠鼻涕,咳出的痰液也多為黃色黏稠狀。冷感冒一般流清鼻涕,痰液稀薄色白。
4. 咽喉疼痛:熱感冒咽喉疼痛癥狀較為劇烈,吞咽時疼痛明顯加劇。冷感冒咽喉疼痛相對較輕。
5. 全身癥狀:熱感冒全身癥狀相對較重,可伴有頭痛、乏力、肌肉酸痛等。冷感冒全身癥狀相對較輕,主要以鼻塞、流涕、咳嗽等局部癥狀為主。
日常要根據(jù)天氣變化及時增減衣物,避免長時間處于過冷或過熱環(huán)境。注意飲食均衡,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)食物,增強身體抵抗力。若感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),嚴(yán)格遵醫(yī)囑進行治療。