IgA腎病可選擇的食物有新鮮蔬果、優(yōu)質蛋白食物、低鈉食物、低鉀食物、富含維生素食物等。

1. 新鮮蔬果：富含多種維生素、礦物質和膳食纖維，有助于增強免疫力，維持身體正常代謝。如蘋果、香蕉、菠菜、西蘭花等，能為身體提供所需營養(yǎng)，且一般不會增加腎臟負擔。

2. 優(yōu)質蛋白食物：適量攝入優(yōu)質蛋白可補充身體所需氨基酸，維持身體正常生理功能。像牛奶、雞蛋、魚肉等，這些食物中的蛋白質易于被人體吸收利用，同時不會給腎臟造成過大壓力。

3. 低鈉食物：減少鈉的攝入可有效控制血壓，減輕腎臟負擔。常見的有冬瓜、絲瓜、蘿卜等，烹飪時也應少放鹽及含鈉的調味料。

4. 低鉀食物：當腎臟功能受損時，鉀的排泄可能出現異常，過多攝入高鉀食物會導致血鉀升高。如洋蔥、蘋果、梨等低鉀食物較為適宜。

5. 富含維生素食物：維生素對身體的正常生理功能至關重要。橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素C，有助于抗氧化；動物肝臟、堅果等富含維生素E，對維持身體健康有積極作用。

IgA腎病患者在飲食上需格外留意，合理搭配各類食物。日常要根據自身腎功能情況調整飲食結構，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要遵循醫(yī)生的建議，定期復查，以便及時調整飲食方案，更好地控制病情，維護腎臟健康。