寶寶感冒咳嗽可選擇的食物有梨、蘿卜、百合、銀耳、金橘等。

1. 梨：具有潤喉作用，能減輕咽喉疼痛癥狀。可將梨切片榨汁飲用，若寶寶怕涼，也可溫?zé)岷笤俸?；還能把梨切塊煮成梨湯，清甜可口，有助于緩解咳嗽。

2. 蘿卜：有清熱化痰的功效?？梢詫⑻}卜切絲，加適量蜂蜜腌制，蘿卜汁滲出后給寶寶飲用；或者把蘿卜切塊與排骨一起燉湯，營養(yǎng)豐富又能輔助治療感冒咳嗽。

3. 百合：能潤肺止咳。可將百合與大米一起熬成百合粥，口感軟糯；也能把百合和銀耳搭配，煮成甜湯，對咳嗽有一定的緩解作用。

4. 銀耳：有滋陰潤肺的效果。把銀耳泡發(fā)后，撕成小朵，加入冰糖和適量水燉煮成銀耳羹，易于寶寶消化吸收，能改善咳嗽癥狀。

5. 金橘：有理氣化痰的作用?？蓪⒔痖傧磧艉笾苯咏o寶寶食用；也能把金橘制成金橘醬，涂抹在面包上，增加食欲的同時緩解咳嗽。

寶寶感冒咳嗽時，飲食要清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。同時，要保證充足的休息和水分?jǐn)z入。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。