高血壓患者不能吃的水果有榴蓮、牛油果、椰子、甘蔗、沙棘等。

1. 榴蓮：榴蓮含鉀量較高，過量攝入會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響體內(nèi)的電解質(zhì)平衡，不利于血壓穩(wěn)定。而且榴蓮熱量高，易導(dǎo)致體重增加，肥胖是高血壓的危險(xiǎn)因素之一，會(huì)進(jìn)一步升高血壓。

2. 牛油果：牛油果富含脂肪，雖然是不飽和脂肪，但大量食用會(huì)使熱量攝入過多，轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，引起體重上升，增加高血壓并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，高脂肪飲食會(huì)影響血脂水平，間接影響血壓控制。

3. 椰子：椰子的含糖量和含鈉量都不低，過多的糖分?jǐn)z入會(huì)使血糖波動(dòng)，進(jìn)而影響血壓。而高鈉攝入會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，升高血壓，不利于高血壓患者病情穩(wěn)定。

4. 甘蔗：甘蔗含糖量極高，食用后會(huì)使血糖快速上升，血糖波動(dòng)會(huì)對(duì)血管產(chǎn)生不良影響，促使血壓升高。長(zhǎng)期高糖飲食還可能引發(fā)糖尿病等并發(fā)癥，加重高血壓病情。

5. 沙棘：沙棘含有一定的有機(jī)酸等成分，可能會(huì)刺激胃腸道，影響身體的內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，不利于血壓的平穩(wěn)控制。而且沙棘中的某些物質(zhì)可能與降壓藥物相互作用，影響藥效。

高血壓患者在選擇水果時(shí)要謹(jǐn)慎，除了關(guān)注水果本身特性，日常飲食也應(yīng)遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃新鮮蔬菜，適度運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和保健，以維持血壓穩(wěn)定，減少并發(fā)癥的發(fā)生。