膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生通常屬于關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)形式。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是由于關(guān)節(jié)軟骨長期磨損、關(guān)節(jié)力學(xué)結(jié)構(gòu)改變等多種因素，導(dǎo)致關(guān)節(jié)邊緣出現(xiàn)骨的增生。從本質(zhì)上來說，這是身體為適應(yīng)關(guān)節(jié)變化而產(chǎn)生的一種自我修復(fù)反應(yīng)，但這種增生往往會(huì)引發(fā)一系列癥狀。

關(guān)節(jié)炎是一大類疾病的統(tǒng)稱，主要特征是關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為疼痛、腫脹、僵硬等。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生時(shí)，增生的骨質(zhì)可能會(huì)刺激周圍的組織，如滑膜、韌帶等，引發(fā)無菌性炎癥，出現(xiàn)類似關(guān)節(jié)炎的癥狀。而且，長期的骨質(zhì)增生還可能進(jìn)一步破壞關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)和功能，加重關(guān)節(jié)的退變，使關(guān)節(jié)炎的癥狀更加明顯。

在日常生活中，對于存在膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的情況，要注意減少關(guān)節(jié)的過度使用和磨損。避免長時(shí)間站立、行走或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如爬山、上下樓梯等。注意關(guān)節(jié)的保暖，寒冷會(huì)使關(guān)節(jié)周圍的血管收縮，加重疼痛癥狀。選擇合適的鞋子，減輕關(guān)節(jié)的壓力。同時(shí)，應(yīng)定期就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的治療和康復(fù)訓(xùn)練，以緩解癥狀，延緩病情發(fā)展。