全腦放療后遺癥包含認(rèn)知功能障礙、放射性腦損傷、頭痛、疲勞、脫發(fā)等。

1. 認(rèn)知功能障礙：全腦放療會對腦部神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生一定損害，影響神經(jīng)傳導(dǎo)和大腦正常功能，進(jìn)而導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中等認(rèn)知問題。可通過認(rèn)知康復(fù)訓(xùn)練，如進(jìn)行記憶、注意力等針對性練習(xí)，同時補(bǔ)充富含營養(yǎng)的食物，像魚類、堅果等，為大腦提供充足營養(yǎng)來改善。

2. 放射性腦損傷：放療射線在殺死腫瘤細(xì)胞同時，也會損傷正常腦組織，引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，造成放射性腦損傷?？墒褂锰瞧べ|(zhì)激素減輕炎癥反應(yīng)，必要時結(jié)合高壓氧治療，增加腦組織的氧含量，促進(jìn)損傷修復(fù)。

3. 頭痛：放療導(dǎo)致腦部血管擴(kuò)張、神經(jīng)受刺激，引發(fā)頭痛癥狀。可適當(dāng)使用止痛藥物緩解疼痛，同時保證充足休息，避免頭部劇烈運(yùn)動和精神緊張，減少頭痛發(fā)作頻率。

4. 疲勞：放療在一定程度上影響身體代謝和能量供應(yīng)，使身體處于虛弱狀態(tài)，容易感到疲勞。需保證充足睡眠，合理安排休息時間，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動，增強(qiáng)身體機(jī)能，緩解疲勞。

5. 脫發(fā)：放療射線影響毛囊細(xì)胞的正常代謝和生長，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。可佩戴假發(fā)或帽子等進(jìn)行外觀修飾，同時保持頭皮清潔，避免使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水，減少對毛囊的進(jìn)一步損傷。

日常要保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。飲食上多攝入富含營養(yǎng)且易消化的食物，增強(qiáng)身體抵抗力。定期前往醫(yī)院復(fù)查，及時了解身體恢復(fù)情況，嚴(yán)格按照醫(yī)生建議進(jìn)行后續(xù)治療和護(hù)理。