肩鞘膜炎的治療方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎癥與疼痛，如布洛芬、萘普生等，能抑制體內(nèi)炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，緩解肩鞘膜炎引發(fā)的不適癥狀；糖皮質(zhì)激素局部注射可快速減輕炎癥，對(duì)于癥狀嚴(yán)重且其他治療效果不佳的患者適用，能直接作用于炎癥部位，抑制免疫反應(yīng)。

2. 物理治療：熱敷通過熱傳遞，使局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛與肌肉緊張；按摩能改善局部血液循環(huán)，松解粘連，減輕疼痛，由專業(yè)人員操作效果更佳；針灸刺激特定穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，起到疏通經(jīng)絡(luò)、止痛的作用。

3. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響日常生活與工作時(shí)考慮手術(shù)。手術(shù)可切除增厚的腱鞘，解除對(duì)肌腱的壓迫，恢復(fù)肌腱正?；瑒?dòng)，提高關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

4. 中醫(yī)治療：中藥內(nèi)服依據(jù)患者具體癥狀、體征、舌象、脈象等辨證論治，選用活血化瘀、消腫止痛等功效的方劑；中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫?zé)岷退幜ψ饔茫边_(dá)病所，起到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛的效果。

5. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，預(yù)防復(fù)發(fā)。

治療期間要注意休息，避免肩部過度勞累與劇烈運(yùn)動(dòng)。注意肩部保暖，防止受寒加重癥狀。按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療與康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。