骨裂愈合的方法有固定治療、藥物輔助、飲食調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練等。
1. 固定治療:通過(guò)石膏、夾板或支具等對(duì)骨裂部位進(jìn)行固定,能防止骨裂處移位,為愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。固定期間要注意觀察肢體血液循環(huán),若出現(xiàn)腫脹、麻木等異常需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整。
2. 藥物輔助:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)骨折愈合的藥物,如鈣劑、維生素D等,幫助補(bǔ)充骨愈合所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),加速骨痂形成。也可選用一些活血化瘀、消腫止痛的中藥,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕癥狀。
3. 飲食調(diào)理:保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料,可多吃瘦肉、魚類、蛋類等;鈣是骨骼的主要成分,牛奶、豆制品等富含鈣;維生素能促進(jìn)新陳代謝,新鮮蔬果可提供豐富維生素。
4. 康復(fù)訓(xùn)練:在骨裂初步愈合后,需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。早期可進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的肌肉收縮活動(dòng),防止肌肉萎縮;隨著愈合情況逐漸增加活動(dòng)強(qiáng)度和范圍,促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
骨裂愈合過(guò)程中要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,定期復(fù)查,了解骨裂愈合進(jìn)度。日常生活中注意休息,避免過(guò)早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng),防止影響愈合或造成二次損傷。保持良好心態(tài),積極配合治療,為骨裂愈合營(yíng)造有利條件。