踝尖骨折的治療方法有保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)治療等。
1. 保守治療:適用于骨折移位不明顯、穩(wěn)定性較好的情況。通常采用石膏或支具固定,將踝關(guān)節(jié)固定在功能位,一般固定時間為 4 - 6 周。期間需定期復(fù)查 X 光,觀察骨折愈合情況。固定期間要注意抬高患肢,促進血液回流,減輕腫脹,同時進行適當?shù)募∪馐湛s鍛煉,防止肌肉萎縮。
2. 手術(shù)治療:對于骨折移位明顯、關(guān)節(jié)面不平整或合并有其他損傷的患者,多采用手術(shù)治療。手術(shù)方式包括切開復(fù)位內(nèi)固定,使用鋼板、螺釘?shù)绕餍祵⒐钦蹓K復(fù)位并固定,以恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整和踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。術(shù)后需進行傷口護理,預(yù)防感染,按照醫(yī)生指導(dǎo)進行康復(fù)訓(xùn)練。
3. 康復(fù)治療:無論是保守治療還是手術(shù)治療后,康復(fù)治療都至關(guān)重要。早期進行踝關(guān)節(jié)的屈伸活動練習(xí),逐漸增加活動范圍;后期進行負重訓(xùn)練,從部分負重過渡到完全負重??祻?fù)過程中可配合物理治療,如熱敷、按摩等,促進局部血液循環(huán),加快恢復(fù)。
踝尖骨折治療后,要嚴格遵循醫(yī)生的囑咐,按時復(fù)查。在日常生活中,注意保護受傷的踝關(guān)節(jié),避免再次受傷??祻?fù)訓(xùn)練要循序漸進,不可急于求成。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,如牛奶、雞蛋等,以促進骨折愈合。