腰椎疾病有腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、腰椎骨質增生、強直性脊柱炎等。

1. 腰椎間盤突出癥：是引起腰痛和腿痛的常見原因，主要因腰椎間盤的退變、損傷等，導致髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)組織，引發(fā)腰部疼痛，并伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀，嚴重時會影響行走和日常生活。

2. 腰椎管狹窄癥：多由于腰椎椎體骨質增生、黃韌帶肥厚等原因，使腰椎管容積減小，壓迫馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根，患者常出現(xiàn)間歇性跛行，即行走一段距離后下肢疼痛、麻木加重，需休息后才能繼續(xù)行走。

3. 腰椎滑脫癥：指腰椎椎體間發(fā)生相對滑移，多因先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損等因素所致，患者可能出現(xiàn)下腰部疼痛，勞累后加重，嚴重時可出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等情況。

4. 腰椎骨質增生：隨著年齡增長，腰椎椎體發(fā)生磨損、退變，機體為適應這些變化會產(chǎn)生代償性增生，形成骨刺，刺激周圍組織，引起腰部疼痛、僵硬，活動時疼痛可能加劇。

5. 強直性脊柱炎：是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關節(jié)、脊柱等部位，早期可能出現(xiàn)下腰部疼痛、僵硬，晨起時明顯，活動后癥狀可緩解，病情進展可導致脊柱畸形、活動受限。

日常要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐，適當進行腰部鍛煉，增強腰部肌肉力量。若出現(xiàn)腰部不適癥狀，應及時就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。